寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！
冬季皮肤干燥敏感，容易发生过敏反应，据《都市女报》报道，有一些冬季过敏是因为羊绒衫引起。在洗涤贴身穿的羊绒衫、内衣时，最好不要干洗，洗涤时应选择环保洗涤剂，并注意漂洗干净，以免残留洗涤剂刺激皮肤。
不少人喜欢把贴身穿的羊绒衫和羊绒内衣也进行干洗，却不知干洗所用的洗涤剂多是四氯乙烯、汽油等，对人体健康亦有害。干洗后的衣服要晾晒，等化学洗涤剂挥发掉才能穿，但是冬天想做到快速挥发是很难的。
一些干洗剂的表面活性剂会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙；强力洗衣粉的碱性物质除吸收水分外，还能破坏人体细胞膜，使组织蛋白变性；增白剂中的有机氯、荧光剂是有毒物质。因此，洗涤贴身衣物时要尽量选功能简单、添加成分少、气味淡的洗涤用品。而洗涤衣物时，尽量采取冷水的轻柔手洗。
